خنده، ارزان ترین داروی جهان
هنر خنداندن با تاثیر مستقیم بر ترشح هورمونهایی مانند اندورفین (Endorphin)، نقشی حیاتی در کاهش استرس و تقویت پیوندهای اجتماعی ایفا میکند. این نوشتار به بررسی فواید بیولوژیکی و روانی خنده در مواجهه با فشارهای زندگی مدرن میپردازد.
۱۴۰۴/۱۰/۱۲ ۱۶:۲۸:۰۰